В связи с аварией городского водопровода в клубе не будет воды до 19:00 !

Мы работаем в обычном режиме, проводятся тренировки и групповые занятия.

Приносим извинения за временные неудобства.

Главная Команда Лукьянова Анастасия

Лукьянова Анастасия

Персональный тренер
групповых программ

Образование и сертификаты:

Диплом ТГУ (Тольяттинский Государственный Университет), факультет физической культуры, специализация: аэробика.
Сертификат «Планета Фитнеса» (Москва), курс персональный тренер тренажёрного зала.
Сертификат «Планета Фитнеса» (Москва), курс инструктор по стретчингу.
Курсы (сеть клубов Икс-фит): миофасциальный релиз, здоровая спина, силовые направления в групповом тренинге, функциональный тренинг.

Специализация:

Силовой тренинг
Функциональный тренинг
Жиросжигающие тренировки
Развитие физических качеств: сила, выносливость, гибкость
Здоровая спина, красивая осанка
Восстановление после беременности и родов
Детские направления фитнеса, тренировки в игровом формате, в соответствии с возрастом, с акцентом на укрепление мышц спины

Спортивный опыт и достижения:

Опыт в фитнесе – более 10 лет