Главная Направления Восстановление после родов

Восстановление после родов Мытищи

Мягкий функциональный тренинг

Щадящие нагрузки для постепенного укрепления мышц корпуса и спины

Программы для тазового дна

Специальные упражнения для восстановления мышц после родов

Акватерапия

Безопасные тренировки в бассейне для снятия нагрузки с суставов

Команда

Баранова Виктория

Мастер-тренер тренажерного зала

Прокофьев Евгений

Элит-тренер тренажерного зала

Жарикова Маргарита

Эксперт-тренер
тренажерного зала

Лукьянова Анастасия

Мастер-тренер групповых программ
Персональный тренер

Мягкие тренировки для укрепления мышц таза, спины и корпуса. Программы адаптированы под сроки восстановления и индивидуальные особенности. Безопасное возвращение к активности для молодых мам.

Баранова Виктория

Мастер-тренер тренажерного зала

Силовые тренировки
Функциональные тренировки
Набор мышечной массы
Развитие силовых показателей
Снижение жировой массы тела
ЛФК
Коррекция веса тела
Мастер спорта по строгому подъему на бицепс
Мастер спорта по армлифтингу
Мастер спорта международного класса по свободному подъему на бицепс

Прокофьев Евгений

Элит-тренер тренажерного зала

Волгоградская Государственная Академия Физической культуры
Первая школа Фитнеса
Набор мышечной массы тела
Тренировки для подростков
Коррекция фигуры
Подготовка к соревнованиям по фитнес бикини
Функциональный тренинг
Stretch
Миофасциальный релиз
Тренировки с беременными
Рекомпозиция тела

Жарикова Маргарита

Эксперт-тренер
тренажерного зала

Опыт в фитнесе – 6 лет
КМС по синхронному плаванию
Южный Федеральный Университет, Факультет филологии и журналистики
Курс «Инструктор тренажерного зала» (Национальный университет фитнеса)
Курс «Тренировки в концепции нейтральных положений» (С.Струков)
Курс «Женский фитнес. Работа с МТД. Восстановление после родов» (А. Лунегова)
Силовые тренировки
Оздоровительные тренировки
Стретчинг и МФР
Восстановление после родов
Тренировки с особенностями ОДА

Лукьянова Анастасия

Мастер-тренер групповых программ
Персональный тренер

Силовой тренинг
Функциональный тренинг
Жиросжигающие тренировки
Развитие физических качеств: сила, выносливость, гибкость
Здоровая спина, красивая осанка
Восстановление после беременности и родов
Детские направления фитнеса, тренировки в игровом формате, в соответствии с возрастом, с акцентом на укрепление мышц спины
Опыт в фитнесе – более 10 лет

Галерея

Записаться
на просмотр клуба

Ваше имя * Укажите Ваше имя

Ваш телефон * Укажите Ваш телефон

Дата посещения

Время

Вы соглашаетесь с условиями оферты

Что-то пошло не так.
Заявка не отправлена.