В связи с аварией городского водопровода в клубе не будет воды до 19:00 !
Мы работаем в обычном режиме, проводятся тренировки и групповые занятия.
Приносим извинения за временные неудобства.
+7 (495) 968-00-70
Главная Команда Киселева Лана

Киселева Лана

Тренер групповых программ
персональный тренер

Образование и сертификаты:

  • Polestar Pilates: Gateway Reformer — проведение классов на реформерах
  • Российский университет спорта «ГЦОЛИФК». Кафедра тяжелоатлетических видов спорта: тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, гиревой спорт, бодибилдинг
  • Московская высшая школа фитнеса: инструктор групповых программ (аэробика, стэп-аэробика, силовые классы, стретчинг)
  • Schwinn Fitness: проведение тренировок CYCLE
  • Jumpman: проведение тренировок на мини-батутах по направлению Jumping Fitness
  • World Class Training System
  • Сертифицированный инструктор программ W Pump, W Balance, W Cycle
  • Учёный лицей: диплом повышения квалификации «мастер-тренер»

Специализация:

  • Силовой тренинг
  • Функциональный тренинг
  • Аэробный тренинг
  • Развитие гибкости, силы, быстроты, выносливости, координации
  • Качественный набор мышечной массы
  • Сушка тела за счёт жировой прослойки
  • Тренировки на подвижность суставов
  • Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу

Спортивный опыт и достижения:

  • Опыт в фитнесе — более 10 лет
  • Мастер спорта по пауэрлифтингу в Федерации WPF
  • 1 место в открытом чемпионате Европы по пауэрлифтингу IPC

Оставить заявку

Что-то пошло не так.
Заявка не отправлена.